この前四国に行った時に購入したお土産です↓
これは私自身が食べる為に買ってきました
全て胃袋に収納致しました
食後のスイーツですね
これは私自身が食べる為に買ってきました
全て胃袋に収納致しました
食後のスイーツですね
晩ご飯はきっちり食べてます！
勿論桃玄作の鶏の甘酢かけと
玉子にチリソースかけ
それとごはんと味噌汁
勿論桃玄作の鶏の甘酢かけと
玉子にチリソースかけ
それとごはんと味噌汁
先月から本当によく食べるんです
夜中の三時くらいになるとお腹が減るのです
で、向かうのが↓
だったり
夜中の三時くらいになるとお腹が減るのです
で、向かうのが↓
だったり
吉野家でこんなん↓とか
一番足を運んでるのが
餃子の王将です！
餃子の王将です！
たまらなく美味しいです
夜中のヘビーな油ものがぁ
夜中のヘビーな油ものがぁ
そんな生活をしていれば絶対に太りますよね、、、
車の運転で信号待ちしてる時に
何気にドアに肘を置き頬杖を付いた時の事です
車のエンジンの振動で右乳が
”フルフル”コキザミに震えたのでございます！！！
車の運転で信号待ちしてる時に
何気にドアに肘を置き頬杖を付いた時の事です
車のエンジンの振動で右乳が
”フルフル”コキザミに震えたのでございます！！！
年齢を重ねると肌に張りが無くなり
胸囲がバストに変ったと感じたので御座います
胸囲がバストに変ったと感じたので御座います
肩甲骨の内側の筋肉を鍛えれば
ダイエットに繋がるとテレビで聞きました
普段は張り込みの重石にしてた
鉄アレイを使って鍛えてみようと思います
ダイエットに繋がるとテレビで聞きました
普段は張り込みの重石にしてた
鉄アレイを使って鍛えてみようと思います
先月で私も４６歳です
ダイエットの為にキントレは最早
故障の引き金の要因すらはらんでるみたいです
ダイエットの為にキントレは最早
故障の引き金の要因すらはらんでるみたいです
作った服が無駄にならぬ様に
自分に出来る努力をしてみようと思ってます
自分に出来る努力をしてみようと思ってます