太りました

この前四国に行った時に購入したお土産です↓
これは私自身が食べる為に買ってきました
全て胃袋に収納致しました
食後のスイーツですね

晩ご飯はきっちり食べてます！
勿論桃玄作の鶏の甘酢かけと
玉子にチリソースかけ
それとごはんと味噌汁

先月から本当によく食べるんです
夜中の三時くらいになるとお腹が減るのです
で、向かうのが↓
だったり

吉野家でこんなん↓とか

一番足を運んでるのが
餃子の王将です！

たまらなく美味しいです
夜中のヘビーな油ものがぁ

そんな生活をしていれば絶対に太りますよね、、、
車の運転で信号待ちしてる時に
何気にドアに肘を置き頬杖を付いた時の事です
車のエンジンの振動で右乳が
”フルフル”コキザミに震えたのでございます！！！

年齢を重ねると肌に張りが無くなり
胸囲がバストに変ったと感じたので御座います

肩甲骨の内側の筋肉を鍛えれば
ダイエットに繋がるとテレビで聞きました
普段は張り込みの重石にしてた
鉄アレイを使って鍛えてみようと思います

先月で私も４６歳です
ダイエットの為にキントレは最早
故障の引き金の要因すらはらんでるみたいです

作った服が無駄にならぬ様に
自分に出来る努力をしてみようと思ってます

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更新：2014年05月17日

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